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王bo:口吃网络班结业总结

发布时间:2020-06-27
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王bo:口吃网络班结业总结

  bo

从去年12月份秋水理论网络班开班以来,历时半年,每周五次,一百余个夜晚,袁老师放弃休息,不辞辛劳,从未耽误过课程,袁老师对这份事业的热爱令人钦佩,我对他的辛勤付出表示由衷的感谢,同时也对各位同学的陪伴表示感谢,尤其是老邢、老明、陈教授,还有那几位经常被老师例举中枪的伙伴,和你们一起的时光我很快乐!

说实话,这半年课我听得很带劲,同时也很辛苦。老师力求将课程讲得通俗易懂,但是毕竟这对于我们多数人而言是一个新的领域,在这半年里每堂课基本我都要听23遍,有些比较费解的课程甚至要听到4遍甚至5遍,这样才能理清脉络,抓住重心,做出笔记(笔记虽然很少复习,但是我觉得能做出笔记才能说明你真的理解了课程的内容,所以建议新同学要重视这点)。整套课程并不教你方法,而是思想的改造,是思维模式的转变,这一是个令人振奋但又比较困难的过程。希望新来的同学做好吃苦的准备,下大力气去做好每堂课的笔记,把课程吃透。这半年里我几乎没有了业余生活,我的母亲,爱人负担了绝大多数家务和教养孩子的工作,我对他们心怀感恩!

秋水理论是袁老师在张景辉老师理论基础上结合中国传统文化,现代心理学和认知理论发明出的一套心理学课程,整个秋水理论通过基础心理学、口吃原理、口吃治疗与康复系列的课程告诉你口吃的真相,告诉你提高认知的方法。它虽然是为了治疗口吃而产生,但是其指导意义远远不止口吃治疗,他会提升你整体认识水平,让你对社会人生有了一个新的认识。

老师是反对练习和有目的的使用各种发音方法的,因为那颠倒了治疗的方向,就像中医里说的“病”和“症”是不同的,缓解症状往往会耽误病情。治疗口吃首先要明白口吃病的病根在哪里。口吃病根不在嘴巴上也不在口腔里,也不在发音系统上,其病根在于内心。口吃是由于恐惧,恐惧是源于强迫和错误认知,一切问题的根源就在于错误认知,而认知的改变必须要通过学习,要通过实践。这就是秋水理论治疗口吃病的脉络,它实际上是在解开我们每个人心里的那一团迷雾,当你拨开了迷雾,很多事情都迎刃而解。

正如我们所知,我们口吃时发音系统会痉挛,舌头会僵硬,会觉得胸闷气短,嗓子好像塞了东西。这些生理反应是导致我们说不出话的直接原因,但这些生理反应是“症”并不是“病”。是什么导致了这样的生理反应呢?是恐惧!不同的人面对恐惧其生理反应是不同的,有人手脚哆嗦,有人脸庞通红,而我们这些口吃患者面对恐惧就会发音系统“哆嗦”。我们为什么会恐惧?说个话而已嘛,有啥恐惧的?恐惧的原因不同,但都不外乎一个原因——你在说话上栽过跟头,而且栽得你记忆深刻,栽得你无法忘怀,你对再次栽倒心怀恐惧。你过去栽倒时的一切环境因素都成为你想起那个恐怖场景的条件刺激,这些别人根本不会注意的条件刺激会引起你极不正常的恐惧反应,从客观上讲它们的出现会引导你再次栽倒,这就是口吃的过程。你如何可以不栽倒?是要手拿大刀赤膊上阵吗?不是的,客观条件是通过唤醒你内心的种子来让你产生恐惧,而这一切的发生都在你的内心,这是一个主观的过程,你的对抗将加剧它的恶化,你对其不理不睬不闻不问,反而他对你还不会发生作用。如何能够做得到不理不睬不闻不问?就看你的认知水平了。袁老师很多观点妙不可言,只要你足够认真,他会颠覆拟的观点,让人觉得“哦,事情原来是这样啊!”

半年的学习,汇成这一篇简短的小结。寥寥数笔根本无法表述秋水理论的万一,仅以此篇小结来结束网络课程,并向袁老师表达深深的感激之情!也以此篇小结给新来的同学加油打气,祝你们学有所得。

                       


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