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秋水理论

口吃怎样矫正

发布时间:2020-06-27
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口吃怎样矫正

全国有一千多万因受口吃困扰的人,他们每天都活在担心害怕和精神痛苦之中。今天秋水理论创立者,《口吃原理与康复》一书的作者,秋水老师,为广大口吃朋友解开这个被誉为世界性的科学难题。

口吃怎么矫正?首先要搞清楚口吃究竟是什么。

现在绝大部分的人都以为口吃是一种不良习惯。这种习惯一时改不了,就落下了心理问题。所以口吃既是语言习惯问题,是心理问题。

既然认为它是语言问题,当然就会学习语言技巧,比如发音法,呼吸法,被动气流法之类的说话方法。但是口吃朋友使用了各种各样的方法后,开始感觉有效,到了实际生活中总是用不上。

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然后你去问矫正师,这是怎么回事?矫正师准会说:是你自己没有大胆去使用我教你的发音技巧也是,于是认命了,不怪矫正师,不怪发音法,就恨自己没有胆量因此你一次次摩拳擦掌,自我打气,结果呢?一次次败下阵。

于是你要么疯狂寻找更好的发音法(可以在任何场合都能使用),要么在家里自怨自艾怪自己,恨自己。

其实,这是一个伪命题。世界上压根没有这样的发音法。

说话是本能反应,到什么山唱什么歌哪有固定不变的发音法?你看正常人说话会用发音法吗?

事实上,口吃根本就不是语言上的毛病,而是心理问题的外在反应而已

简单的说,口吃朋友到了某种场合或者意识到自己要在某个场合说话,就会立即想起曾经发生口吃的痛苦往事,心理就会马上恐惧紧张起来语言器官——大脑语言中枢和发音系统立即产生应激反应——关闭说话功能(因为害怕再次受伤)。

如果大脑语言中枢关闭,就无法组织语言,也就是不知要说什么(很多正常人有时都会这样)。

如果是发音系统(呼吸和声腔器官统)功能关闭,就会出难发现象。

一方面你想说话,也知道自己想说什么,另一方面发音器官不配合你说话(因为功能关闭),所以你只有三种选择:

一是逃避说话,但结果呢,你肯定会自责,导致口吃心理加重。这意味着以后你的发音器官更加如期闭合——只要“风吹草动”(即出现口吃预感),它就会提前关闭发音功能;

二是勇敢地闯过去,用力挤过去,不管发音器官配合不配合,“老子就要把话说出来!”

结果呢?我想你也有深刻的体验:即使把要说的话说了出来,但也是结结巴巴,而且每次都是惨不忍睹。

蛮干的结局,非但没有把不听话的发音器官驯服,反而导致它以后更加不听使唤——你越想说出来,它越会阻拦你说出来。最后你的口吃越来越多——卡壳得越厉害。

三是采用发音技巧。包括改变难发字音的结构(比如,[dà]字音难发你可以拖音或改变声调),改变难发音的位置(比如,大家好“大”难发,你可以说:“嗨,大家好”;“嗯,大家好!”或者你用手一挥,再喊出“大家好”)。

这种采用发音技巧,没有从正面去跟难发音蛮干,也没有逃避说话,按理应该可以,但许多这样说话的口吃朋友为什么还是好不了?

原来,使用这种发音技巧说话,也是逃避难发音。虽然避开了字音的难发或口吃,但口吃患者总觉得这是逃避,过后感觉得不爽,耿耿于怀。

这好比一个臭媳妇,戴口罩去见公婆,虽然公婆没有发现其丑,但觉得自己不地道,欺骗了别人。

是啊,骗得了别人却骗不了自己的心,所以过后耿耿于怀。

那么正确的做法应该是什么呢?

前面我们已经了解到了口吃的简单原因,知道发音器官为什么会关闭发音功能,是因为自我保护的需要。

现在的问题是,怎样才能让发音器官回复过去正常发音功能?

首先,我们不能再伤害或吓唬它,要理解和呵护它。只有这样,发音器官的功能才会慢慢地打开,重新恢复正常。

其次,在既不伤害它,又不影响说话的前提下,想点办法。这个办法就是迂回一下。

既然发音器官遇到难发音时,功能自动关闭,那我们就让着它,不跟其死磕。

对双方都有利:既不伤害它,又不影响自己的思想表达。

有个某电视台的播音员曾咨询我:“我在新闻联播的时候,不允许迂回啊?”

其实,迂回手段很多,不一定要改变字音的声调。我们在电视里常常看到央视播音员,一边播音,一边拿着一根笔舞动。其实,再好的主播也会用一些表情或肢体动作配合说话,这些辅助性措施,都是迂回手段。

再回过头看看,我们口吃朋友在说话的时候,其表情和肢体动作,要么夸张,要么僵硬,没有自然的。这说明口吃朋友在特定的场合说话,不光发音器官功能受到影响,肢体语言也是处于不正常的状态。这些都是因为受到口吃反射攻击造成的。我的著作《口吃原理与康复》(江西教育出版社)对此作了详细解读,有兴趣的读者可以读读这本书。

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前面说了,被广泛采用的发音法,似乎也是这种迂回,其实不然。发音法的本质就是逃避,就好比戴着面具去面对,显然这是一种自欺欺人的手法,就如前面的臭媳妇戴着口罩见公婆。

真正的迂回,是当前方遇到阻碍,才迂回绕过去。秋水理论称之为小迂回或者即时迂回。显然这是一种随机应变的战术。就如臭媳妇见公婆,虽然害怕,但不戴口罩,而是看到公婆盯着其她脸,本能地用手捂住自己的脸。这种遮丑扬美的做法乃人之常情,过后也不会纠结。

现在明白吧?最后总结下:
如何治口吃?先了解口吃,掌握口吃的规律,再顺着口吃的规律驾驭之
——按实际情况,迂回行进。详情请参阅我的其他文章。

作者简介
袁运录(笔名:恨若秋水)

1964年生.江西余干人,秋水理论创始人.

作家、认知心理学家.

国家二级心理咨询师.

中国社会心理学会会员.

余干关工委讲师团讲师.

研究方向:警察心理、强迫、抑郁、口吃、失眠和青少年心理等.

代表著作:

《口吃原理与康复》(江西教育出版社)

《情绪心理学》(江西教育出版社)

正在撰写:长篇小说《秋水无痕》《睡眠心理学》

秋水理论心理文化研究中心

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