口吃朋友de咨询记录（2013.7.7）

吃友( 8:55:12

哦，我是一名女口吃患者，昨晚在您的空间里看了很多有关口吃的文章感觉很兴奋又感觉没底

秋水口语康复中心 8:57:25

哦

秋水口语康复中心 8:57:35

你是怎么发现了我们的日志的？

吃友 8:58:09

在空间搜索呗

吃友 8:58:51

您现在有时间听我说这些吗？

秋水口语康复中心 9:02:42

可以的

秋水口语康复中心 9:02:47

我在看

秋水口语康复中心 9:03:16

你口吃不多吧，或者是一个隐形口吃者？

吃友 9:03:23

如果没有，您可以先不回消息，我用的是手机打字比较慢

吃友 9:03:51

不知道该怎样定性我的口吃

吃友 9:04:34

我想先自我介绍一下我的口吃经历

秋水口语康复中心 9:05:04

好的

吃友 9:12:54

以前听奶奶说我小时候刚学说话就有一点口吃，但后来从我有了记忆起我觉得自己不口吃，而且那时挺牙尖嘴利的，一般人跟我争执时都说不过我。初三有一次打饭时有一个菜我不想要，就想说不要那个菜，结果在要字上卡了好半天，当时糗死了，从那以后我就开始注意我说话的问题

秋水口语康复中心 9:14:07

嗯。

秋水口语康复中心 9:14:23

只有用过什么方法和技巧吗

吃友 9:18:50

高一高二时上课回答问题什么的都没事，吃饭打菜时说菜名也没问题，就和同学聊天时有些口吃，但心里没有形成怕的概念，在高二时口吃突然加重了很多，心里开始在说话时注意了，结果越来越严重了

吃友 9:19:25

有时候说不出来时会绕过去

吃友 9:24:14

后来我开始注意到怎么回答问题和说菜名时不口吃了，不过随着口吃越来越严重，心里的害怕程度越来越重，慢慢的说话的信心磨得没有了，上课也开始怕回答问题，打饭说菜名时也开始了口吃

秋水口语康复中心 9:24:15

您好，我现在有事不在，一会再和您联系。

秋水口语康复中心 9:28:46

看过

吃友 9:29:33

哦，那我继续说

秋水口语康复中心 9:29:44

好的

吃友 9:35:39

高三有一次在上课时和同学说小话，说到电字时又卡住了，当时声音还比较大，恰好被也有些口吃的英语老师听到了，他从那以后就常在我旁边转来转去，特别是我说话的时候，当时觉得很气愤，想着我和你才不是同类人，我说话才没有你那样结巴，于是只要他一走近我就努力让自己不口吃

秋水口语康复中心 9:37:20

嗯

吃友 9:38:01

本来就不喜欢他讲课的我变得更加讨厌了他了，现在想想当时英语基本上是自学的

吃友 9:39:56

现在想其实挺佩服他的，起码他敢在课堂上讲课不理会别人的看法

秋水口语康复中心 9:41:34

嗯

秋水口语康复中心 9:41:44

他可能跟你的口吃不一样

秋水口语康复中心 9:41:53

本质不一样

秋水口语康复中心 9:42:06

继续说下去

吃友 9:43:46

今年高考后我就下定决心要改掉口吃的毛病，就天天上网查，又不敢确定网上的那些方法是否真的能行，整天日思夜想的，直到昨晚看了你空间的日志觉得很有道理

吃友 9:48:16

之前和同学说话时有时口吃有时不口吃，特别是在和同学讲题时因为相信自己的能力，所以都没有口吃，但和同学聊天讲日常发生的趣事时就口吃得厉害

秋水口语康复中心 9:48:45

嗯。

吃友 9:50:20

真的很羡慕她们能那样流利的的说身边的人和事，很苦恼这样的自己

秋水口语康复中心 9:51:00

嗯

秋水口语康复中心 9:51:06

还有吗

吃友 9:53:58

我在自言自语唱歌和郎读时都不口吃，而且很流利，想说啥说啥

吃友 9:55:33

请问这样的我该怎样做才能不再口吃，才能和常人一样？

秋水口语康复中心 9:56:51

这不是几句话，就能治好你的病

秋水口语康复中心 9:57:00

你患有的不光只是口吃

吃友 9:57:22

怎么说？

秋水口语康复中心 9:57:33

而是系列心理疾病，如强迫症，恐惧症、焦虑症等

秋水口语康复中心 9:58:13

这些问题的导火索是因口吃而起，实际上你的内心的疾病种子早已存在，只是遇到口吃这个诱因刺激一下。

吃友 9:58:50

蒽，我觉得每次说话前都特害怕自己等下又结巴了，结果真的就结巴了

秋水口语康复中心 9:59:38

这是口吃预感。也就是你的内心已经埋下了口吃的种子

秋水口语康复中心 10:00:13

种子遇到适当环境、温度，就会破土而出——发芽

吃友 10:00:49

而且我努力的控制自己说话前别多想但就是忍不住一次又一次的在脑海中重复等下要说的话

秋水口语康复中心 10:01:25

也就是说，当你再一次说那个曾经发生过口吃的字音时，你就会害怕紧张，你的潜意识到这里就会告诉你危险，肯定会口吃，结果你的担心变成现实。

吃友 10:01:50

蒽蒽，就是这样

秋水口语康复中心 10:02:01

没有人能在这个时候控制自己的意念的

吃友 10:02:20

那我该怎么办？

秋水口语康复中心 10:02:41

应该说，你不该做什么

秋水口语康复中心 10:03:04

你现在针对口吃的问题做的太多，口吃越成正比的加剧

吃友 10:03:23

我也觉得

吃友 10:03:46

但就是改不掉

秋水口语康复中心 10:03:54

世界上没有一种方法能改掉口吃。

秋水口语康复中心 10:04:16

你所有用的方法和努力，都是在做无用功

秋水口语康复中心 10:04:55

网上所谓的方法多如牛毛，绝大多数都是治标不治本，或者言过其实虚假宣传。
秋水口语康复中心 10:05:13

因为口吃不是你想象的那回事。

秋水口语康复中心 10:06:01

刚才我说了，在你没有发病前，你的内心（潜意识）里就有一颗疾病种子

吃友 10:06:37

我看了您空间的日志里说的这些，觉得很好，但害怕到最后没有效果

秋水口语康复中心 10:06:43

这个种子，就是完美主义的化身。

吃友 10:07:57

可能吧，小时候挺个人主义的，希望别人都听自己的

秋水口语康复中心 10:09:00

是的。完美主义者就是极端自我的人，凡事站在自我中心的角度去看，去衡量

秋水口语康复中心 10:09:23

你患病，有三个原因

吃友 10:09:31

到到初中后遇到了一个很好的同学，在她身上我看到了善良和坚持，和她一起玩我改变了很多

秋水口语康复中心 10:09:42

一是刚才说的早已埋下的自我中心，追求完美的种子

秋水口语康复中心 10:10:07

二是，你遇到客观实际的麻烦——发生了口吃。

秋水口语康复中心 10:10:24

三是，你的认知。你是如何对待口吃的。

秋水口语康复中心 10:10:36

这三个原因导致你的口吃病

吃友 10:11:45

后来我都觉得自己在做事前会想如果是她会怎么做，然后自己就那样做

秋水口语康复中心 10:12:02

现在的问题，你原先的种子，已经不是从前的，而是重重叠叠，种下了许许多多新的的口吃种子——心理阴影

吃友 10:12:43

听您说貌似还挺严重的

秋水口语康复中心 10:12:47

是的。刚才你已经认识到自己的自我中心的思想，这很可贵

秋水口语康复中心 10:12:58

但现在你的种子已经转移了

吃友 10:13:20

那我该怎么做才能走出这阴影？

秋水口语康复中心 10:13:37

只要你有了几年口吃的介意历史，口吃的阴影已经重重叠叠

秋水口语康复中心 10:14:04

所以，既不要轻易看待口吃，当然也不要把口吃妖魔化

吃友 10:14:17

要改正很困难吗？

秋水口语康复中心 10:14:33

很多人上线就是问，我口吃怎么改？似乎跟喝口茶一样的简单

秋水口语康复中心 10:15:05

如果仅仅是治标，一分钟你就可以“好”起来
譬如，教你用慢发音，开始一个字一个字的蹦出来，不管你口吃多重，你都不会口吃。或者教你吸口气，说一个字，你还会口吃吗？再或者，教会你打节拍说话，敲下桌子，说下话，不管你多严重，你也不会口吃。但这些所谓的方法能走向现实生活吗？
当然，如果你面对的是一群口吃患者，你可以堂而皇之的使用它，因为你可以谎称是在演示慢发音给他们看，这可能就是一些矫正师用发音法掩饰口吃最好的理由吧。
真就是真，假就是假。发音法说话，呼吸法说话，节拍说话被认为是温室内的花朵，虽然开的娇艳，却无法在室外生存。
秋水口语康复中心 10:15:29

如果是治本，接受正规的系统治疗就要21天。秋水疗法不是矫正口吃现象。所谓的“矫正”，上面已经谈了，不是真正的矫正口吃，而是靠一些技巧掩饰口吃，患者学成之后回家还是口吃依旧，还是心理障碍依然如故。
什么是治本？就是解除患者的心理障碍，打开心结，让学员掌握口吃的全部原理，从而达到思想和灵魂上的脱胎换骨，并在言语交往中具备驾驭口吃的本领，学成回家后逐渐走上康复。
秋水口语康复中心 10:15:45

如果是自学，可能需要几年甚至几十年

秋水口语康复中心 10:16:02

因为口吃病是一座迷宫

秋水口语康复中心 10:16:18

严格说，是一座思维的陷阱

秋水口语康复中心 10:17:05

一旦误闯了进去的人，极难全身而退

吃友 10:17:07

可是现在我刚做完手术还没好，而且家里经济条件不允许

秋水口语康复中心 10:17:50

你可以，在网上认真看我们的文章，有数百篇文章。还有我们的讲课视频，这些都是公益的，对你的口吃病非常有好处。

吃友 10:18:12

所以才想在网上找些资料自己纠正

秋水口语康复中心 10:18:34

如果你找些资料自己纠正 ，你是做无用功

秋水口语康复中心 10:19:00

任何旨在消除口吃的方法都是没有实际用途的（即长远效果），最多奏一时的效果。

吃友 10:19:15

那怎样算无为而治？

秋水口语康复中心 10:19:25

口吃病不是靠治标的方法能够治好的。必须全面了解口吃的真相后，口吃病的心理才会不攻自破，再结合自身情况，为自己量身打造几套适合自己口吃症状的方法。