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生活需要心灵导师

发布时间:2012-06-18
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生活需要心灵导师

作者:恨若秋水

心理师是个崇高的职业,虽然我出身于草根,但我的内心早已融入其中。生活需要老师,心灵更需要导师。心灵老师不是给人们治病,而是帮我们指明光明的道路。因为每个心理疾病者都迷失了方向。他们已经深陷心魔设计的迷宫,左冲右突找不到出口,死撞南墙也不回头。所以每个心理患者的心灵都是伤痕累累、惨不忍睹!   

很多患者提出了自救的口号。如何自救?怎样修复自己千疮百孔、破碎了的心?

这不是患者自己可以解决的。因为患者被一叶障目,看不见前面的道路。犹如井底之蛙,看到只是一小块天空。除非获得某种的机缘(我们把它叫“悟),否则残酷的“心绞痛伴随终生。

这个机缘就是外力影响的结果。生活给我们的诸多启示也是外力影响,心灵导师给我们的帮助也是外力,或是给我们传递正性能量。

当然,事物的发展变化总是离不开外因和内因。而外因往往通过内因起决定作用。这个内因就是我们的认知,是我们对外部世界的洞察能力和思维方式。      

所以,一个训练有素的心灵导师都会深入你的内心世界,用他们的智慧去影响或改变患者的错误认知和态度(我们把它叫“病点)。一旦你的“病灶在融化,内心世界就会激荡、分裂,新的世界诞生了!这就是心灵蜕变,或者脱胎换骨的过程。    

心病还需心药解。所谓的心药就是心灵导师的苦口婆心、充满哲理的话语,它犹如绵绵春雨点点入地,滴入患者干涸的心田。     

我接触了数以千计的心理患者,也看了很多帖子,心理疾病患者的问题绝对不是靠吃药打针,也不是靠发音法、呼吸法、催眠法、书写法、突破法等就能从根本上解决的。正如止痛片、安眠药是不能治好关节炎和失眠症的,拐杖绝对不能治好断腿,它们的作用只是辅助,在疾病没有得到有效控制前起过渡作用。但是如果过度服用止痛片、安眠药,会产生药物的依赖性,其副作用很大程度上会加重疾病。
    
我自己曾经就是一个身患口吃、社恐、强迫、抑郁、焦虑、疑心于一身的心理疾病患者。
曾一度极度自卑,感觉自己毫无防卫能力,甚至连一个三岁的小孩都让我感到惧怕,生怕他会欺负我。我多次有过自杀的冲动,想象自己服用大剂量安眠药死亡的样子,甚至把自己的手和脚都并拢,安详的死去。遗书都写了不知多少次了。   

为了治病,我寻求过很多医生和所谓的高人,长期服用过镇定剂和安眠药和各种偏方。为了掩盖窘境,麻痹自己,我时常装疯卖傻,作践自己,也经常把自己灌的烂醉。   

上世纪80年代,我找不到心理咨询师。我如饥似渴的从各种报刊杂志里获得片言只语的有关心理疾病的信息。特别是当我发现身残志坚成功者的事迹和名人写的励志文章,更是如获至宝。我开始意识到心理指导的作用。     

说到这里,我非常羡慕现在的年轻患者,可以在网上轻松获得海量的专业信息,那些成功励志书籍更是铺天盖地,让我们目不暇接,受益匪浅。     

1988年,我变卖了家中值钱的东西只身前往上海,接受了心理老师的指导。我的老师张景晖老先生年界古稀,但博古通今,妙语联珠,每一句话就象针一样,扎在我们的心坎上。把我们自以为是、固执己见的思想和错误态度剖析得淋漓尽致,批驳得体无完肤,让我痛彻心扉,让我大彻大悟。压在我心头十多年的石头终于卸下了,如释重负后的轻松快慰前所未有。

虽然,在后来的生活中我的症状还是时而袭来,虽然每次心魔光顾的时候,我的胸部总是象被鬼压着,无法动弹,虽然心魔来势凶猛,但我的内心再也不像以前那样会掀起滔天巨浪。随着浪潮一次次盖过我的头顶,我都能岿然不动。我在生活中真正感受到心理分析法的威力,我能把它轻松贯彻到生活实践中!   

只有解除后顾之忧,才能轻装上阵,才能毫无顾忌的大踏步前进!
    
回顾自己的历程真是感慨万千……

我喜欢心理老师,我崇尚心灵导师。虽然我现在还不是正式的心理咨询师,但我早已把自己的全部交个这个神圣而有伟大的职业。

——谨以此文感谢我的老师张景晖先生!

2012.6.