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关于"服从自然,无为而治”

发布时间:2013-09-08
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网友问
“服从自然,无为而治”与“顺其自然,为所当为”怎么会是两条截然不同的轨道呢?

秋水答复:
"服从自然,无为而治”是我们的老祖宗老子和庄子的思想,“顺其自然,为所当为”是日本森田的思想。日本文化在极大程度上继承了中国古代文化。这个我就不多说。
这两种思想的本意是一样的。
我在文中叙述的是说,同样是接受“顺其自然、为所当为”(或者服从自然,无为而治),为何有的人能走出去,有的人却始终走不出去?
原因在于:如果把“顺其自然,为所当为”当做取得康复的手段,你恐怕永远走不出去。反之,如果你全心全意地、发自内心地把“顺其自然,为所当为”当做康复的目的,你就会很快走出去。
所以,光靠口号式的鼓励、暗示叫自己去“顺其自然,为所当为”,肯定是没有实际的作用的。即使有些效果,也是因为暂时转移了注意力的缘故,久了就会回到原地。
患者要真正迈上“顺其自然,为所当为”的康复轨道,必须具备对自身症状的足够的正确的认知基础。这不是三言两语可以做到的,也不是几次心理咨询就可以达到的,而是靠患者自己多多吸取科学“营养”知识,比如研读中国古代的老子、庄子、列子等人的思想,美国人文心理学家马斯洛、罗杰斯等人的思想,网上一些好的文章。当然,如果有条件,可以选择一位适合自己的心理导师的面授指导。注意,最好接受面授指导,最好要求老师讲解50课时以上,否则没有什么实质性的效果。真正的治疗是一次性的把病根拔除,无需再接受后续治疗。