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大脑如何思考——心理探索之2

发布时间:2013-09-17
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意识探幽(2):大脑如何思考

(作者:恨若秋水)

置身于清净的环境,任凭思绪驰骋,思考的效率一定会很高。没有世间的纷扰,右脑意识会天马行空,偶尔也会突发奇想,产生一些科学幻想和神奇创意。

闭上眼睛凝神静思,或睹物,或踱步,都是在发挥想象力。

牛顿在苹果树下悟到了万有引力定律;爱因斯坦是在梦中发现了相对论;阿基米德坐在澡盆里悟出了浮力原理;佛祖释迦牟尼在菩提树下悟道成佛。

漫步林中小道,独享鸟语花香,切换心灵对话,与灵感共舞。大文豪苏东坡赋诗填词,梦笔生花。

沦落于伤感离别,颠沛流离的人生惨境,也常浮想联翩,生出许多创意。诗仙李白“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”,不得意时“举杯邀明月,对影成三人”,醉酒赋诗,畅快淋漓;著名诗人拜伦贫穷潦倒时写出感人肺腑的不朽诗篇。

养尊处优,春风得意时,陶醉于花红柳绿,潜意识蒙上了“灰尘”,与灵感绝缘。

大脑如何思考?很多学生、作家、科学家都有这样的体会:边听音乐,边思考问题,效果尤佳。

人在寂寞无聊的时,左脑和右脑常常玩起捉迷藏的游戏,容易胡思乱想,生起许多烦恼之事。比方说,神经病发作也是这样。

为什么会这样?因为左右脑的思维方式不一样。

左脑是理性脑,一切都是为了自己的长远利益,常常会不惜舍出眼前利益(即压抑右脑),其目的是迎合社会,最终获取最大的利益回报。这就是放长线钓大鱼的道理,或者说先舍后得。而右脑,简单明了,为获得眼前利益而蠢蠢欲动。智慧和愚蠢一看便知。

左右脑之所以常常发生思想冲突,是因为存在眼前利益方面的矛盾,而且两者之间的斗争有时很激烈,很尖锐,甚至斗得两败俱伤,把人折腾得死去活来。

在日常生活中人们忙于生计,奔波劳累,感觉不到这种斗争的残酷。但一到空虚、寂寞的时候,左右脑就有足够的时间和精力来搞内斗,搞内耗。所以,无聊时最容易干出无聊的事来,这跟温饱思淫欲是一个道理。

人在清净无为的时,左右脑却大有作为,表现出异常清醒。当你闭目养神的时,右脑意识十分活跃。如果你善于抓住这一时机去思考,能达事半功倍之效。如果没有入眠,左脑会时刻关注潜意识的活动,并且不停地给潜意识下达指令,调动你的潜意识,挖空心思地想些无聊的事情。

一些乱七八糟、稀奇古怪的念头也趁虚而入,充斥于你的脑海,自个折腾,不得消停,即关起门来作怪,窝里斗,斗得自我腐烂。就如一潭死水,容易发酵、发臭。

一个巴掌不会响。如果发生这种情况,当下最要紧的就是把两者从纠缠中强行拆散开来。

如果没有外援,最好的办法就是依靠尚存的理性(左脑意识),不去理会右脑意识(大人不跟小人斗),改做别的事情,即转移注意力。

如果你是躺着或坐着,你可以站起来,伸展下四肢。如果你是站着,可以到户外走走,散散心。切勿“我自岿然不动”。

防止胡思乱想的最好办法,就是封死空虚无聊的空间,充实自己才是最佳选择。人只要受到外部刺激(如参加户外活动),思想才会活跃起来,才会呈现活力,就如活水一样充满着鲜活力。

生产劳动是强健体魄,改造思想的最好的办法。
    
如果你终日无所事事,那就赶快行动吧!